はじめに
今回は北の達人コーポレーションさんの「カイテキオリゴ」をご紹介したいと思います。
最近、あまりお通じが思わしくなかったので、色々な整腸作用のある商品を物色し、今回は「オリゴ糖」を選びましたので、ご紹介させていただきます。
オリゴ糖は腸内のビフィズス菌のエサになるといわれているので、かなり期待して飲んでみました！
「オリゴ糖」というと「甘味料」のイメージが強いのですが・・・
お店で売ってるオリゴ糖には実は30％くらいしかオリゴ糖が含まれていないそうなんですね。
その点「カイテキオリゴ」には、天然のオリゴ糖が98％も含まれていて、味はほんのりと甘みを感じる位なのでお茶や食べ物に混ぜても、味をほとんど変えることが無く気軽に摂取できるとのこと！！
価格に関しては、送料（ポスパケット：190円）が必要なので2,835円＋190円＝3,025円で購入しました。
2週間分1,500円とかで販売してくれればもっと試しやすいのですが・・・
まぁこれでおなかの調子が整うなら安いものです！！
カイテキオリゴについて
１．カイテキオリゴってどんなもの？
・なんと９８%という高純度なんです。
「オリゴ糖」と聞くとシロップ状の甘いものを想像する方もおられると思いますが、あれは甘味料としての物であり、それには、オリゴ糖は30％くらいしか含まれていません。
残りはショ糖などです。
「当商品」は成分の９８%が天然のオリゴ糖。
残りの２%の乳糖も元々原料素材のビートに含まれていたものです。
・ 合成じゃない「天然」のオリゴ糖です
「オリゴ糖」と一言で言ってもたくさんの種類があります。「当商品」のオリゴ糖はラフィノースという北海道の大地で丹精込めて育てられたビート（甜菜）から抽出・精製された
世界で唯一の高純度結晶オリゴ糖です。
数あるオリゴ糖の中でも天然なのはラフィノースと大豆オリゴ糖だけなのです。
※ビート
別名をサトウダイコンともいい、 「オリゴ糖」や砂糖の原材料です。
国内では北海道以外での栽培はありません。
「オリゴ糖」の原材料として一般に知られるようになってきました。
■ 白い粉末状で味にくせがなく、ほんのりと甘い感じがします。
そのまま食べることもできますし、飲み物に混ぜたり、 ご飯を炊く水に混ぜたりなど手軽に日常習慣の中で天然のオリゴ糖を摂取することができるのが特徴です。
■また、 GI値 （※ブドウ糖50gの血糖上昇値100を目安値として比較した数値）が限りなく「0」に近いので、ダイエット中の方でも安心です。
２．ラフィノースってどんな働きをするの？
ラフィノースはヒトの消化管内においてその大部分が消化酵素により分解されず、 吸収されることなく大腸に到達します。
そして 腸内に棲んでいる善玉菌であるビフィズス菌、乳酸菌のえさになるのです。
インターネットの販売だけで２万個以上売れている大ヒット商品だけにオリゴ糖信者も多そうですね！
では、私が1ヶ月間飲んでみた口コミ体験談をご紹介したいと思います。。
写真
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飲んでみた感想
写真1：シンプルなパッケージです。なんだか懐かしささえ感じます。
写真2：裏には原材料などが記載されていますが、超シンプルです！！
写真3：粉末は真っ白で小麦粉のようなフワッとした感じでした。。計量スプーンは2パック以上の購入で付いてくると記載されていましたが、私は1パックしか購入していないのに付いてきました(^o^)
オリゴ糖というと砂糖に近いような物をイメージしていましたが、砂糖よりもサラサラで水にも溶けやすいので、料理でも色々な場面に使うことができました。
まずは、そのまま食べてみました。
ほんのり甘い程度で、そのままでもいけますね！！
触感は黄粉（きな粉）のような感じです(￣－￣)
ショ糖がメインの市販のオリゴ糖とは違い、超甘さ控えめでした。
でも、お米に混ぜたり、料理に混ぜたりすると若干味が変わるので、私的にはブラックのホットコーヒーに混ぜるのが一番オススメです。。
飲んだ初日・2日目は全然だったんですが、3日目の朝にキました！！
急激にお腹が痛くなると言うことは無く、ごく自然な感じで(￣－￣)
それから15日間くらいは毎朝快便の絶好調でしたよ (^o^)
「これはスゴイ！！」と思っていましたが、15日目くらいを境に2日に一度くらいになりました・・・
体が慣れてしまったのか、腸内の善玉菌がまだまだ足りないのか・・・(^^;)
とはいえ、下手をすれば4～5日出ないこともあったのに、これを飲んでいた1ヶ月間はそのようなことに悩まされず、2日に一度でも出ていたので、私には十分に合っていたと思います！！
天然の原料なので、子供やお年寄りなどサプリメントが駄目な人にもオススメしたいです。
うちの子供もまだ小さいので、子供のおなかの調子が気になる時は、この「カイテキオリゴ」を使って、料理を作ってあげたいと思います。。。
商品の情報（体験当時）
※体験当時のパッケージ・公式サイトの記載です。現在の商品とは異なる場合があります。
原材料名
ラフィノース、砂糖
栄養成分表示（100g中）
エネルギー：175kcal
たんぱく質：0g
脂質：0g
炭水化物：85g
ナトリウム：1mg未満
お召し上がり方
健康補助食品として1日5g前後を目安にお召し上がりください。
お茶やコーヒーなどに入れたり、お米を炊くときに混ぜてお召し上がりいただけます。
「カイテキオリゴ」は粉末であり、純度が98％と高純度で甘さも砂糖の5分の一くらいしかなく、ほんのり甘い程度です。
また、「ダイエット法」などで注目されているGI値（※ブドウ糖50gの血糖上昇値100を目安値として比較した数値）が 限りなく「0」に近いので、ダイエット中の方でも安心です。
■お米に入れて炊く場合
1. 普通にお米をとぎます。
2. 炊飯ボタンを押す前に、「お米３合に対して、１０ｇ」入れてください。
3. 炊き上がったときに旨味と艶が出ます。
※１時間位漬け置きすることをオススメします！！
※保湿性が高まるため、水分が蒸発するのを防いでくれるので、炊飯器に長く置いておくときにも色変わりや表面が硬くなるのを防いでくれます。
※古米には「コシ」が戻り「粘り」の改善
※玄米、麦、稲きびご飯に入れた際の匂いの低減、食味の改善
（味が良くなるのでお米だとワンランク下げることができます）。
■お飲み物に入れる場合
1. ５グラム～１０グラム入れて混ぜるだけで、 あっという間に溶けます。
（付属の計量スプーン山盛りで約５ｇです）
■お料理に使う場合
1. 炒め物・煮物・お味噌汁何でもかまいません
2. ５グラム～１０グラム入れて混ぜるだけで、あっという間に溶けます。
■オススメ
1. グレープフルーツにかけて食べると、独特の苦味を抑え、甘味を引き立てます。
2. 納豆に入れると、粘りが増します（お醤油もお忘れなく！）
3. 冷やっこにかけると、食感が良くなります。
この商品のポイントまとめ
商品内容や価格は、購入前に販売元の案内でご確認ください。
管理人の評価
| 商品 | 点数（100点満点） |
|---|---|
| カイテキオリゴ | 90点 |
こんな人に向いていそう
- 毎朝のコーヒーや料理に混ぜて続けたい方
- 家族みんなでとりたい方（粉末で甘さ控えめ）
気になった点
- 15日目くらいから、変化が落ち着いてきた
- 送料が別にかかった
成分・栄養素をもっと知る
この商品に関係する成分や栄養素は、基礎知識の記事で解説しています。
今から試すなら
商品情報の確認（2026年10月31日に公式サイトで確認）：現在は機能性表示食品として販売されています。公式サイトで最新の情報を確認し、お試し価格が定期購入（複数回の購入）を条件にしていないかも申し込み前にチェックしましょう（定期購入で失敗しないためのポイント）。持病のある方や薬を飲んでいる方は、医師・薬剤師に相談してから利用してください。
