はじめに
妊活中、妊娠中、授乳中の女性にとって、非常に重要なサプリメントといえば「葉酸」ですね！！
私も妊娠中は産婦人科の先生から鉄分とともに薦められましたし、子供がもう一人は欲しいので葉酸サプリを飲みたいなぁと前々から考えておりました(￣－￣)
そんな中、今回ご紹介する「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」を飲んでみましたので、ご紹介したいと思います。。
葉酸サプリメントとしては手頃な価格ですし、葉酸だけじゃなくて、「鉄」や「カルシウム」などを主要に8種類のビタミンまで配合されているというのが、毎日摂取するサプリメントとしてはありがたいですね(￣－￣)
写真
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飲んでみた感想
まずボトルのデザインがお洒落ですね！！細長くて持ち運びにも適していると思います。
錠剤は打錠サイズで飲みやすくて、味や香りを抑えるコーティングがされているので、毎日飲むのも苦になりません。。
まだまだ葉酸を飲んでいる妊婦さんや、女性は少ないように思いますが、これからどんどん注目されていく成分であることは間違いないでしょうね(￣－￣)
現にたまごクラブやひよこクラブをはじめ、いろいろな雑誌やテレビでもこの葉酸サプリが取り上げられていますし4粒で1日に推奨されている400μgの葉酸と鉄分とカルシウム・ビタミンが手軽に摂取できるのはありがたい限りです！！
とりあえず、1ヵ月間飲み続けてみましたが、体調はすごく良いですよ！！
葉酸自体の具体的な効果までは実感できていませんが、葉酸と鉄分を一緒に摂取できる点が、私には便利に感じられました。
妊娠前からの栄養補給を考えて、リピート購入して続けていこうかと考えております（＾ω＾）
商品の情報（体験当時）
※体験当時のパッケージ・公式サイトの記載です。現在の商品とは異なる場合があります。
主要成分（4粒中）
葉酸400μg
カルシウム200mg
鉄10mg
原材料名
還元麦芽糖水飴、デキストリン、骨カルシウム、セルロース、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、シェラック、パントテン酸カルシウム、ビタミンD、ビタミンB6、レシチン（大豆由来）、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12
栄養成分表示（1粒当たり）
エネルギー：0.65kcal
たんぱく質：0.01g
脂質：0.00g
炭水化物：0.15g
ナトリウム：0～5mg
葉酸：100μg
この商品のポイントまとめ
商品内容や価格は、購入前に販売元の案内でご確認ください。
管理人の評価
| 商品 | 点数（100点満点） |
|---|---|
| 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ | 90点 |
こんな人に向いていそう
- 妊娠を考えている方、妊娠中・授乳中の方の葉酸補給に
- 葉酸と鉄・カルシウムをまとめてとりたい方
気になった点
- 1ヶ月では葉酸そのものの変化はわからなかった（変化を感じる目的のものではない）
成分・栄養素をもっと知る
この商品に関係する成分や栄養素は、基礎知識の記事で解説しています。
今から試すなら
商品情報の確認（2026年10月31日に公式サイトで確認）：商品名に「mitete」がつき、「mitete 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」として販売されています。公式サイトで最新の情報を確認し、お試し価格が定期購入（複数回の購入）を条件にしていないかも申し込み前にチェックしましょう（定期購入で失敗しないためのポイント）。持病のある方や薬を飲んでいる方は、医師・薬剤師に相談してから利用してください。
